PSYCHOPÉDAGO POSITIVE
DE LA NEURODIVERGENCE A l’ESTIME DE SOI
Un psychologue vous permet de faire des tests et de poser des diagnostics. Par la suite la praticienne en psychopédagogie positive propose un accompagnement humaniste et global qui intègre les dimensions du corps, du cœur et de la tête à chaque séance pour retrouver du plaisir et du pouvoir d'agir.
Les séances individuelles avec les enfants et ados proposent des outils spécifiques selon la demande et la problématique afin de venir chercher les ressources personnelles.
Profils DYS, TDA-H, HPI; grande sensibilité ou timidité; émotions exacerbées (colères, frustrations, angoisses, blocages, etc.); sentiment de stress; difficultés relationnelles; manque de confiance en soi; estime de soi défaillante; sentiment de rejet, harcèlement. Et toute situation, quelle qu'elle soit, posant momentanément ou durablement problème dans la vie quotidienne.
Les séances individuelles avec les enfants et ados proposent des outils spécifiques selon la demande et la problématique afin de venir chercher les ressources personnelles.
Profils DYS, TDA-H, HPI; grande sensibilité ou timidité; émotions exacerbées (colères, frustrations, angoisses, blocages, etc.); sentiment de stress; difficultés relationnelles; manque de confiance en soi; estime de soi défaillante; sentiment de rejet, harcèlement. Et toute situation, quelle qu'elle soit, posant momentanément ou durablement problème dans la vie quotidienne.
séances individuelles EN PSYCHOPÉDAGOGIE POSITIVE
J’accueille des enfants et ados en prise avec des difficultés liées au monde scolaire et aux apprentissages, ou traversant des difficultés émotionnelles ou relationnelles.
Les séances se déroulent sur 3 à 6 mois selon la problématique, à raison de 2x par mois 1h. L’enfant/ado est accueillie dans tout ce qu’elle est, et l’approche bienveillante consiste à aller travailler au niveau des dimensions corporelle, émotionnelle et cognitive.
L'ensemble des pratiques contribue à réduire le stress, faire grandir l’estime de soi, autonomiser, redonner le plaisir d’apprendre, donner du sens à son quotidien, et développer son pouvoir d'agir.
Tarif de la séance : CHF 88.- L’accompagnement du ou des parents fait partie du suivi de l’enfant, les 10 dernières minute de la séance, et sous forme de messages. L'objectif est d’échanger sur l’évolution de l’enfant, les questionnements des parents, et de transmettre des outils complémentaires si besoin.
Les séances se déroulent sur 3 à 6 mois selon la problématique, à raison de 2x par mois 1h. L’enfant/ado est accueillie dans tout ce qu’elle est, et l’approche bienveillante consiste à aller travailler au niveau des dimensions corporelle, émotionnelle et cognitive.
L'ensemble des pratiques contribue à réduire le stress, faire grandir l’estime de soi, autonomiser, redonner le plaisir d’apprendre, donner du sens à son quotidien, et développer son pouvoir d'agir.
Tarif de la séance : CHF 88.- L’accompagnement du ou des parents fait partie du suivi de l’enfant, les 10 dernières minute de la séance, et sous forme de messages. L'objectif est d’échanger sur l’évolution de l’enfant, les questionnements des parents, et de transmettre des outils complémentaires si besoin.
OUTILS CORPS-COEUR-TETE
CORPS
Exercer la respiration et la relaxation psychocorporelle pour réguler les émotions et le stress, scan corporel, libération émotionnelle; Exercer la concentration et l’attention de manière ludique; Comprendre les besoins de son corps (eau, sommeil, nourriture, oxygène, mouvement) Comprendre comment activer les hormones ‘du bien-être’ - DOSE ou Dopamine, Ocytocine, Sérotonine, Endorphine.
CŒUR
Mieux se connaître et s’aimer tel que l’on est, découvrir ses forces, ses ressources, son pouvoir d’agir; Ramener de la motivation, du plaisir et du jeu dans les tâches à effectuer. La motivation est nourrie par 3 pôles: avoir le choix de l’activité à réaliser pour soutenir l’autonomie, travailler en groupe pour le besoin de lien, et voir du sens à l’activité, une utilité pour son quotidien; Utiliser sa ‘baguette magique’ pour transformer des situations inconfortables grâce à des exercices d’hypnose simples pour enfant.
TETE
Comprendre ses émotions qui naissent dans le cerveau; Explorer la gestion mentale pour comprendre ses préférences d’apprentissage et opérer des transferts efficaces; Mettre en place des stratégies, des méthodes de travail; Expérimenter le mindmap, le sketchnoting pour organiser les idées, les éléments à mémoriser.
Exercer la respiration et la relaxation psychocorporelle pour réguler les émotions et le stress, scan corporel, libération émotionnelle; Exercer la concentration et l’attention de manière ludique; Comprendre les besoins de son corps (eau, sommeil, nourriture, oxygène, mouvement) Comprendre comment activer les hormones ‘du bien-être’ - DOSE ou Dopamine, Ocytocine, Sérotonine, Endorphine.
CŒUR
Mieux se connaître et s’aimer tel que l’on est, découvrir ses forces, ses ressources, son pouvoir d’agir; Ramener de la motivation, du plaisir et du jeu dans les tâches à effectuer. La motivation est nourrie par 3 pôles: avoir le choix de l’activité à réaliser pour soutenir l’autonomie, travailler en groupe pour le besoin de lien, et voir du sens à l’activité, une utilité pour son quotidien; Utiliser sa ‘baguette magique’ pour transformer des situations inconfortables grâce à des exercices d’hypnose simples pour enfant.
TETE
Comprendre ses émotions qui naissent dans le cerveau; Explorer la gestion mentale pour comprendre ses préférences d’apprentissage et opérer des transferts efficaces; Mettre en place des stratégies, des méthodes de travail; Expérimenter le mindmap, le sketchnoting pour organiser les idées, les éléments à mémoriser.
Michèle Marie Meuwly
Valleyre 38 - 1844 Villeneuve